Растяжки при беременности
Беременность и роды сильно трансформируют тело женщины. Увеличивается ее вес, меняется аппетит, структура волос. К числу неприятных проявлений в период вынашивания ребенка относятся стрии или растяжки. Это полосы на коже розового, красно-фиолетового или белого цвета, образуются в результате натяжения кожного покрова и надрыва дермального слоя. Белыми полосы становятся тогда, когда в зоне надрыва перестают функционировать сосуды, а на месте дефекта возникает соединительная (рубцовая) ткань.
Чаще всего во время беременности растяжки образуются на животе, но могут формироваться в подмышечной зоне, в области груди, на бедрах. Стрии бывают не только у беременных, но и у тех, кто просто набрал вес или страдает различными гормональными сбоями. Полосы на коже могут появиться как у мужчин, так и у женщин.
Причины растяжек во время и после беременности
Почему же именно будущие мамы чаще всего сталкиваются с растяжками? В организме беременной вырабатываются гормоны, под действием которых снижается синтез коллагена, а соединительная ткань становится более уязвимой. В результате кожа растягивается сильнее, появляются надрывы, но из-за нехватки белков (в частности, коллагена), восстановление целостности затруднено.
Причины, которые могут повысить риск образования стрий у будущих мам:
- резкое увеличение массы;
- генетическая предрасположенность;
- несбалансированное питание;
- отсутствие надлежащего ухода за кожей в «зоне риска», на животе, бедрах, ягодицах.
- недостаточный уровень физической активности.
Чтобы предотвратить растяжки при беременности, следует строго контролировать набор веса, соблюдая рекомендации врача-гинеколога. Для этого стоит сбалансировано питаться. Часть беременных по разным причинам (токсикоз или изменившиеся вкусовые предпочтения) сталкивается с дефицитом ряда веществ, что еще сильнее снижает выработку коллагена. Источниками белка являются бобовые, мясо, молочные и кисломолочные продукты. Их рекомендуется добавить в меню в период вынашивания младенца. Снизить риск образования стрий поможет физическая активность. Умеренные тренировки приводят в тонус мышцы и сосуды, уменьшая риск образования отеков, которые также могут «растягивать» кожу. Для будущих мам подходит пилатес, плавание, ходьба. С конца 2 триместра и до родов по согласованию с лечащим врачом можно носить бандаж и поддерживающее нижнее белье.
Как избежать растяжек при беременности в домашних условиях
Самоуход является лишь профилактикой растяжек или дополняет косметологические процедуры, продлевая их эффект. На уже проявившиеся растяжки наружные средства не действуют. Но если применять их до и во время беременности, готовят кожу к предстоящим испытаниям, делая ее более эластичной, увлажненной. Кремы и масла способны снизить риск стрий у беременных, которым многие косметологические процедуры противопоказаны.
Средства, которые можно использовать самостоятельно:
- увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, витаминами, экстрактами водорослей;
- натуральные масла (персиковое, оливковое, льняное, кокосовое) — наносятся на кожу массажными движениями.
В рамках комплексного подхода к проблеме растяжек после беременности домашний уход играет определенную роль, но далеко не главную. Стрии можно удалить при помощи косметологических процедур.
Лечение растяжек в «СМ-Косметология»
В центре «СМ-Косметология» можно вернуть телу прежнее состояние или сделать изменения менее заметными.
Методики, применяемые нашими специалистами:
- Лазерная шлифовка. Излучение вызывает микроповреждение кожи в области растяжек, активизируя выработку собственного коллагена и ускоряя регенерацию тканей. После на месте дефекта нарастает обновленный кожный слой.
- Биоревитализация. В ткани при помощи тонких игл вводится препарат на основе гиалуроновой кислоты, стимулирующий синтез коллагена. Это позволяет выровнять поверхность кожи и ее скинтон, а рубцы —менее заметными.
- Коллагенотерапия. Под эпидермис вводят препараты на основе коллагена для повышения выработки собственных волокон. После сеансов кожные покровы разглаживаются, видимые последствия беременности устраняются.
- Микроигольчатый RF-лифтинг. Микротравма, которая наносится аппаратом на небольшой области, стимулирует кровообращение и рост коллагеновых волокон. Метод особенно эффективен на подготовленной курсом биоревитализации коже.
Женщины, находящиеся в ожидании малыша, и которых беспокоят растяжки при беременности, тоже хотят быть красивыми и ухоженными. Так как большинство аппаратных процедур в этот период противопоказано, «СМ-Косметология» предлагает курс обертываний «Молодость и упругость» с использованием специальной продуктовой косметической линейки. После этих процедур уходят лишние объемы, а кожа радует своим видом и упругостью.
Какая методика будет оптимальна — решает врач после сбора анамнеза и полного осмотра. Выбор зависит от степени поражения, давности изменений, состояния кожи и здоровья женщины, наличия противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Специалисты «СМ-Косметология» составят индивидуальный план для удаления растяжек.